大阪市中央区淡路町にある整骨院、 本町、淀屋橋、北浜駅より徒歩７分

寝る前のセルフケアを2つご紹介！ これを寝る前にやると『身体の回復力、睡眠の質が爆上がり！』 是非やってみてください😆 身体がバランスを取るのに必要なのは、大きく3つ。 ①三半規管→耳の中の傾きのセンサー ②深部感覚→足首、膝、股関節、背骨一つ一つの関節が感じている感覚。...

痛みがつらい、身体がだるい、しんどい。 それを何とかしたい。 みんなそんな思いがあるから、うちに来てくれるのだと思います。 でも、 身体が良くなったら、 『どうなりたいのか？』 『何をしたいのか？』 そこまで想いを巡らせている人は少ないかもしれません。 でも、...

GWも終わり日常生活に戻っていると思います😊 休み明けに体調を崩したり、どこか痛くなったりする方が多くなるので、ご注意下さい💦 今回は、なんでそうなってしまうのか？について書いておきます🤚🏻 長期の休み明けは、 身体の急激な体調不良、自律神経の乱れ、ぎっくり腰などの...

『正しい歩き方』 「正しく歩くにはどうすれば良いですか？」 この質問は結構多いです🚶 正しく歩くと聞いたら、 『足を前に出して大きく腕を振る！』 こんなイメージを持っていませんか？ これ、ダメです🙅🏻🙅🏻 歩く時は、足を前に出して大きく腕を振るのではなく、...

今回は僕が治療をする時に、とても大切にしていることを書いておきます。 大切な事なので、読んでもらえると嬉しいです😌 人は共鳴、共感しながら お互いに影響しあい 日々生きています。 イライラしている人の側に居れば、 こっちもイライラしてくる。...

治療に来られたら、 まず前回から現在に至るまでの変化をお聞きします。 その時に 「特に変化はなかった」と 言う方がいたりします。 本当に何も変わっていないのでしょうか？ 僕が「本当に何も変わったところはなかったんですか？」 と聞くと、 「いや、まあ多少は…」...